Le taiji jian (太極劍, « épée de taiji »), également appelé « épée des treize dynamiques » (十三勢劍), est l’arme la plus réputée de la famille Yang. Chen Yanlin (陳炎林), professeur et écrivain de taiji quan à Shanghai, disciple de Tian Zhaolin (田兆麟), lui-même élève de Yang Jianhou (楊健侯), le présente dans le septième chapitre (卷七) de son grand recueil Taiji quan dao jian gan san shou he bian (太極拳刀劍桿散手合編, « Taiji quan : boxe, sabre, épée, bâton et techniques libres, recueil complet »), publié en juin 1943. L’ouvrage appartient à la lignée du style Yang, dont l’épée constitue après la boxe à mains nues l’arme la plus accomplie. Les dessins reproduits ici sont les planches originales de l’édition de 1943. Le texte chinois, publié en 1943, est dans le domaine public.
Traduction nouvelle réalisée directement à partir du texte chinois original.
Présentation (太極劍)
太極劍。亦稱十三勢劍。有十三字訣。抽、帶、提、格、擊、刺、點、崩、攪、壓、劈、截、洗。為楊家晚年著名武器之一。劍式姿勢美觀。用法奧妙。動作全以腰腿為主。不離乎太極拳之原則。動作時務宜虛領頂勁。含胸拔背。沉肩垂肘。鬆腰活腕。氣沉丹田。勁由脊發。惟此劍易學難精。凡初學之人。於未有深功時。貿然練習。泰半有強拗斷離。姿勢欠美等現象。斯皆因腰腿無功。不明用法所致。本編為使學者確實了解起見。特在敘述太極劍動作與用法前。略將劍之正義。稍加闡明。俾愛好此道者。有徑可踵。而免誤入歧途之虞。夫劍（除尖刃外）為兩面有口利器。不分正反面。兩面均可使用。銳利異常。用者萬不可以手抽拉。或貼靠身體。或盤頭攔腰。否則人未受損。而己已受傷矣。是以用劍必須週身輕靈。動作敏捷。精神提起。上貫於頂。呼吸自然。眼視劍尖。使精氣神與劍合而為一。手之執劍。須輕鬆靈活。不可以五指握之太緊。有礙活用。祇須以大指中指及無名指。三指執之。其食指與小指。宜時常鬆開。而掌中亦當空虛。如執筆狀。其出劍內勁。起於丹田。發自脊背。由臂達於劍尖。發時如矢之赴的。勇往直前。人劍微動。而己劍已到。夫如是。然後可以出神入化。語用劍之妙。盡劍法之長。至劍之效用。最著者乃在攻人之腕。（手腕）在與人武器交手時。設能首創其腕。則對方所持武器。卽失其效用。古代藝高者之名劍。在劍首二三寸處。鋒口必非常銳利。蓋卽以之能攻人之腕。刺人之心。刺人之膝也。此外對於劍鐔。（卽劍柄尾部）亦當注意。務使另一手常置鐔後。勿越過鐔前。俗云。「單刀看手。寶劍看鐔。」學者能明乎此。則大疵可免焉。
L’épée de taiji est aussi appelée « épée des treize dynamiques » (十三勢劍) : elle possède treize formules en caractères — tirer (抽), tirer (帶), lever (提), barrer (格), frapper (擊), piquer (刺), pointer (點), faire jaillir (崩), remuer (攪), presser (壓), fendre (劈), intercepter (截), laver (洗). C’était l’une des armes les plus célèbres de la famille Yang dans ses dernières années. Les postures de l’épée sont élégantes à voir et leurs applications fort subtiles. Les mouvements sont entièrement menés par la taille et les jambes, et ne s’écartent jamais des principes du taiji quan. En mouvement, il faut laisser la nuque vide et l’énergie au sommet du crâne, creuser la poitrine et dresser le dos, enfoncer les épaules et laisser tomber les coudes, relâcher la taille et assouplir le poignet, faire descendre le souffle au dantian (丹田) et envoyer la force depuis la colonne vertébrale. Cette épée est facile à apprendre mais difficile à maîtriser. La plupart des débutants, n’ayant pas encore de profondeur de métier, la pratiquent précipitamment et montrent le plus souvent raideurs, gestes interrompus et postures inélégantes : tout vient de ce que la taille et les jambes sont sans habileté et de ce qu’on ne saisit pas les applications. Afin de donner à l’élève une connaissance exacte, avant de décrire les mouvements et les applications de l’épée, ce chapitre expose un peu la juste conception de l’épée, pour que les amateurs de cette voie aient un sentier à suivre et soient à l’abri de la fausse route. L’épée (hormis la pointe) est un instrument tranchant à deux faces : sans distinction d’endroit ni d’envers, on se sert des deux faces, d’une acuité extraordinaire. Celui qui la manie ne doit absolument pas la tirer en la raclant, ni la coller au corps, ni l’enrouler autour de la tête pour la passer devant les flancs ; sinon, l’adversaire n’est pas blessé et l’on se blesse soi-même. Aussi, pour se servir de l’épée, il faut que tout le corps soit léger et vif, les gestes prompts, l’esprit soulevé et pénétrant jusqu’au sommet de la tête, la respiration naturelle, les yeux fixés sur la pointe, afin que l’essence, le souffle et l’esprit ne fassent qu’un avec l’épée. La main qui tient l’épée doit être détendue et souple ; il ne faut pas serrer trop fort les cinq doigts, ce qui gênerait l’usage libre. Il suffit de la tenir de trois doigts — le pouce, le majeur et l’annulaire —, tandis que l’index et l’auriculaire restent le plus souvent relâchés et que la paume demeure vide, comme si l’on tenait un pinceau. La force interne (jin, 勁) qui fait sortir l’épée naît au dantian, émane de la colonne vertébrale et, par le bras, atteint la pointe ; à l’émission, elle va comme une flèche vers sa cible, courageusement et droit devant. L’épée de l’autre a à peine bougé que la vôtre est déjà arrivée. C’est ainsi seulement qu’on peut atteindre le niveau du surnaturel et de l’ineffable, goûter les subtilités du maniement et épuiser les ressources de la technique. Quant à son emploi le plus marquant, il consiste à attaquer le poignet de l’adversaire. Quand on croise les armes, si l’on parvient d’abord à atteindre son poignet, l’arme qu’il tient perd aussitôt son utilité. Les épées célèbres des experts de l’antiquité ont, à deux ou trois pouces de la garde, un tranchant d’une acuité remarquable : c’est précisément par là qu’on veut attaquer le poignet, piquer le cœur, piquer le genou. Il faut aussi prêter attention à la garde (剑鐔, le talon de la poignée) : veiller à ce que l’autre main se tienne toujours derrière la garde et ne la dépasse jamais en avant. Le proverbe dit : « Au sabre simple, regarde la main ; à la précieuse épée, regarde la garde. » L’élève qui comprend cela évite les grands défauts.
Noms des postures (太極劍名稱)
起勢 — Posture d’ouverture
上步合劍式 — Avancer d’un pas et joindre l’épée
仙人指路 — L’immortel indique le chemin
三環套月 — Trois anneaux autour de la lune
大魁星 — Grande posture de Kuixing
燕子抄水 — L’hirondelle écope l’eau
左右攔掃 — Balayages de parade à gauche et à droite
小魁星 — Petite posture de Kuixing
黃蜂入洞 — La guêpe entre dans le trou
靈貓捕鼠 — Le chat agile attrape la souris
蜻蜓點水 — La libellule effleure l’eau
燕子入巢 — L’hirondelle entre dans son nid
鳳凰雙展翅 — Le phénix déploie ses deux ailes
右旋風 — Tourbillon de droite
小魁星 — Petite posture de Kuixing
左旋風 — Tourbillon de gauche
等魚式 — L’attente du poisson
撥草尋蛇 — Écarter l’herbe pour trouver le serpent
懷中抱月 — Embrasser la lune
送鳥上林 — Conduire l’oiseau à la forêt
烏龍擺尾 — Le dragon noir balance sa queue
風捲荷葉 — Le vent roule les feuilles de lotus
獅子搖頭 — Le lion secoue la tête
虎抱頭 — Le tigre cache sa tête
野馬跳澗 — Le cheval sauvage saute le ravin
翻身勒馬 — Se retourner, retenir le cheval
指南針 — La boussole
迎風撣塵 — Épousseter la poussière contre le vent
順水推舟 — Suivre le courant pour pousser la barque
流星趕月 — L’étoile filante chasse la lune
天鳥飛瀑 — L’oiseau céleste et la cascade
挑簾式 — Soulever le rideau
左右車輪劍 — L’épée qui tourne comme une roue, à gauche et à droite
燕子啣泥 — L’hirondelle porte la boue
大鵬展翅 — Le rokh déploie ses ailes
海底撈月 — Pêcher la lune au fond de la mer
懷中抱月 — Embrasser la lune
夜叉探海 — Le yaksa sonde la mer
犀牛望月 — Le rhinocéros regarde la lune
射雁式 — Tirer sur l’oie sauvage
青龍探爪 — Le dragon vert étend sa griffe
鳳凰雙展翅 — Le phénix déploie ses deux ailes
左右跨攔 — Parades transversales à gauche et à droite
射雁式 — Tirer sur l’oie sauvage
白猿獻菓 — Le singe blanc offre les fruits
落花式 — Les fleurs qui tombent
玉女穿梭 — La jeune fille lance la navette
白虎攪尾 — Le tigre blanc remue la queue
魚跳龍門 — Le poisson franchit la porte du dragon
烏龍絞柱 — Le dragon noir s’enroule au pilier
仙人指路 — L’immortel indique le chemin
風掃梅花 — Le vent balaie les fleurs de prunier
手捧牙笏 — Tenir la tablette d’ivoire
抱劍歸原 — Porter l’épée et revenir à l’origine
Les cinquante-quatre postures (太極劍)
1. Posture d’ouverture (起勢)
兩足平行分開立定。與太極拳起勢相同。右手掌心向下。手指前伸。左手執劍。（姆指中指無名指執握劍莖。食指垂直貼於劍莖。指尖近劍鐔。小指略鬆開。）劍脊與左臂垂直相齊。但不可貼於臂部。（見圖1）鬆腰鬆胯。體靜神舒。胸腹中之氣。徐徐沉於丹田。精神提起。貫至頭頂。眼神前視。
Posture d’ouverture. Les deux pieds s’écartent en parallèle et s’établissent, comme pour la posture d’ouverture du taiji quan. La paume droite est tournée vers le bas, les doigts tendus vers l’avant ; la main gauche tient l’épée (le pouce, le majeur et l’annulaire empoignent la tige, l’index se plaque verticalement contre elle, le bout du doigt près de la garde, l’auriculaire un peu relâché). Le dos de la lame se tient perpendiculaire et aligné sur le bras gauche, sans coller au bras. (fig. 1.) On relâche la taille et les hanches ; le corps est calme, l’esprit détendu ; le souffle de la poitrine et du ventre descend peu à peu au dantian ; l’esprit se soulève et pénètre jusqu’au sommet de la tête ; le regard devant soi.
（註）手握之劍。切勿置於臂部後面。貼緊背部。蓋因劍為兩面起有刃口之武器。鋒利異常。稍有忽略。即自損己身。
Note. L’épée tenue en main ne doit jamais être portée derrière le bras, plaquée contre le dos : car l’épée est une arme tranchante sur les deux faces, d’une acuité redoutable, et la moindre inattention vous blesse vous-même.
2. Avancer d’un pas et joindre l’épée (上步合劍式)
（向前）提起左腿。屈膝。腿平。兩手同時往後平行分開。左足踏上一步。右足隨上。全身隨上步勢。屈腿。坐腰。下蹲。兩臂同時向前抱合。右手食中二指。橫置於左手腕背。（見圖2）當頂懸身正。含胸拔背。尾閭收住。身雖下蹲。而內勁勿使稍斷。眼神前視。
Avancer d’un pas et joindre l’épée. (Vers l’avant.) On lève la jambe gauche, genou fléchi, cuisse horizontale ; les deux mains s’écartent en même temps en parallèle vers l’arrière. Le pied gauche fait un pas en avant, le pied droit suit ; tout le corps, suivant l’avancée, fléchit les jambes, assied la taille, s’accroupit ; les deux bras, en même temps, se referment en avant, et l’index et le majeur droits se posent transversalement sur le dos du poignet gauche. (fig. 2.) Il faut le sommet suspendu et le corps droit, la poitrine creusée, le dos dressé, le coccyx (尾閭) ramené ; bien que le corps s’accroupisse, que la force interne ne s’interrompe pas un instant ; le regard devant soi.
（用法）如起勢行禮式。
Application. Comme un salut, à l’image de la posture d’ouverture.
（註）各式起首。註有向前、向後、向左、向右。乃以（一）起勢時身之前、後、左、右、為依據。至於各式中所述之向前、向後、向左、向右、乃接聯上式之動作方向而言。
Note. Au début de chaque posture figure la mention « vers l’avant », « vers l’arrière », « vers la gauche », « vers la droite » : elle se rapporte à l’avant, l’arrière, la gauche et la droite du corps dans la posture d’ouverture. En revanche, dans le corps de chaque posture, ces mêmes mentions désignent la direction du mouvement qui prolonge la posture précédente.
3. L’immortel indique le chemin (仙人指路)
（向左）兩手隨腰腿向右轉。右手隨轉隨升至右耳旁。左手轉至右脅旁。身略向上升。往左轉腰。左足向左側踏前一步。屈膝坐實。同時左手轉至左胯旁。右手伸直食中二指。隨轉腰勢。向左側往前指出。（虎口朝上）右腿漸漸伸直。兩腿成為弓步式。（見圖3）身勿前仆。當頂懸尾正。右臂肘處略垂。勿太伸直。兩肩宜沉。眼神前視。
L’immortel indique le chemin. (Vers la gauche.) Les deux mains, suivant la taille et les jambes, tournent vers la droite ; la main droite monte au fil de la rotation jusqu’à l’oreille droite, la gauche tourne jusqu’aux côtes droites. Le corps s’élève un peu et l’on tourne la taille vers la gauche ; le pied gauche fait un pas en avant sur le côté gauche, fléchit le genou et s’assied ; en même temps la main gauche passe au flanc gauche, et le bras droit tend l’index et le majeur qui, suivant la rotation de la taille, pointent vers l’avant du côté gauche (le creux de la main vers le haut). La jambe droite se tend peu à peu ; les deux jambes prennent l’arc. (fig. 3.) Ne pas pencher le corps en avant ; sommet suspendu, coccyx droit ; le coude droit un peu abaissé, sans être trop tendu ; les épaules enfoncées ; le regard devant soi.
（用法）右手二指。乃用以引人。或點人穴道之需。
Application. Les deux doigts de la main droite servent à attirer l’adversaire ou à frapper ses points vitaux.
4. Trois anneaux autour de la lune (三環套月)
三環套月（一）
（向左）右足提起。向前橫步落地。（足尖向右足跟向左）左手執劍。平橫上升至胸前。（屈左肘）左手臂成半圓形。手背朝上。掌緣向外。右手掌心翻上。先在劍柄之前。復隨腰腿下坐勢。於劍柄下往後收囘。左手之劍。同時向前平橫推出。遂成為左手在前。右手在後式。（見圖4）當虛領頂勁。含胸拔背。沉肩垂肘。尾閭收住。身勿太下蹲。或前仆。眼神前視。
Trois anneaux autour de la lune, partie 1. (Vers la gauche.) Le pied droit se soulève, fait un pas transversal en avant (pointe vers la droite, talon vers la gauche) ; la main gauche tenant l’épée l’élève à plat horizontalement jusqu’à hauteur de la poitrine (coude gauche fléchi), le bras gauche en demi-cercle, le dos de la main vers le haut, le bord de la paume vers l’extérieur ; la paume droite se tourne vers le haut, d’abord devant la poignée, puis, suivant l’assise de la taille et des jambes, se retire sous la poignée vers l’arrière ; l’épée de la main gauche, en même temps, est poussée à plat horizontalement vers l’avant. Ainsi la main gauche est devant, la main droite derrière. (fig. 4.) Il faut la nuque vide et l’énergie au sommet du crâne, la poitrine creusée, le dos dressé, les épaules enfoncées, les coudes tombants, le coccyx ramené ; ne pas trop s’accroupir ni se pencher en avant ; le regard devant soi.
（用法）左手執劍。推格人腕或身。
Application. La main gauche, tenant l’épée, pousse et pare le poignet ou le corps de l’adversaire.
三環套月（二）
（向前）右手隨腰腿下蹲勢。（坐左腿。左足跟提起。）往下向右指出。同時左手亦平肩分開。劍置於左臂後。（不可靠緊左臂）身向右轉。眼神右手指之前方。（見圖5）當頂懸尾正。身勿前仆。兩肩平沉。
Trois anneaux autour de la lune, partie 2. (Vers l’avant.) La main droite, suivant l’accroupissement de la taille et des jambes (assise sur la jambe gauche, talon gauche levé), pointe vers le bas et la droite ; en même temps la main gauche s’écarte à hauteur d’épaule, l’épée placée derrière le bras gauche (sans serrer ce bras). Le corps tourne à droite, le regard porté devant la main droite qui pointe. (fig. 5.) Sommet suspendu, coccyx droit ; ne pas pencher en avant ; les épaules également enfoncées.
（用法）右手指乃引人。或點人穴道。
Application. Les doigts de la main droite servent à attirer l’adversaire ou à frapper ses points vitaux.
三環套月（三）
（向左）身隨腰腿上升。左足向左踏出一步。屈左腿。坐實。伸直右腿。成弓步式。兩手同時向內平行（右手往左。左手往右。）併合。右手握劍莖。（見圖6）手臂略彎。勿太伸直。頂懸身正。尾閭收住。眼神前視。
Trois anneaux autour de la lune, partie 3. (Vers la gauche.) Le corps, suivant la taille et les jambes, s’élève ; le pied gauche fait un pas vers la gauche, fléchit le genou et s’assied, la jambe droite se tend : c’est l’arc. Les deux mains se rejoignent en même temps en se déplaçant en parallèle vers l’intérieur (la droite vers la gauche, la gauche vers la droite), et la main droite saisit la tige de l’épée. (fig. 6.) Le bras un peu fléchi, sans trop s’étendre ; sommet suspendu, corps droit, coccyx ramené ; le regard devant soi.
（用法）右手接劍。
Application. La main droite prend l’épée.
5. Grande posture de Kuixing (大魁星)
（向左）右手接劍。隨腰腿右轉勢向下往右後撩。屈右腿。變為右實左虛。撩至將盡時。劍隨腰繞轉勢翻腕。右手虎口朝上。身往左轉。提起左腿。（腿平。足尖墜下。）劍尖上升至頭部時。向左平刺。屈右臂。同時左手食中二指向前指出。右膝略屈。身往下稍蹲。（見圖7）當虛實分清。頂懸尾收。身勿前俯後仰。宜中正。眼神前視。
Grande posture de Kuixing. (Vers la gauche.) La main droite a pris l’épée ; suivant la rotation de la taille et des jambes à droite, elle relève vers le bas et l’arrière droit ; la jambe droite fléchit — droite pleine, gauche vide. Quand le relèvement touche à sa fin, l’épée tourne avec la rotation de la taille et l’on retourne le poignet, le creux de la main droite vers le haut. Le corps tourne à gauche et l’on lève la jambe gauche (cuisse horizontale, pointe tombante). Quand la pointe de l’épée monte à hauteur de la tête, on pique à plat vers la gauche, le bras droit fléchi ; en même temps l’index et le majeur de la main gauche pointent vers l’avant. Le genou droit fléchit un peu et le corps s’accroupit légèrement. (fig. 7.) Il faut distinguer clair et plein, suspendre le sommet et retenir le coccyx ; ne pas se pencher en avant ni en arrière, rester droit ; le regard devant soi.
（用法）先轉身後撩人膝。復正身平刺人喉。或格人腕。左手二指點人穴道。
Application. D’abord se retourner et relever le genou de l’adversaire ; puis, le corps redressé, piquer à plat sa gorge, ou parer son poignet ; les deux doigts de la main gauche frappent ses points vitaux.
6. L’hirondelle écope l’eau (燕子抄水)
（向左）劍向右往後。由上劈下。至肩齊。左手同時平肩向前分開。左足向左落地。屈膝坐實。右腿伸直。成弓步式。劍隨腰腿往左斜偏勢。向左往上平帶。左手二指同時置於右脈門上。（見圖8）劍尖朝上。頂懸身正。尾閭收住。眼視劍尖。
L’hirondelle écope l’eau. (Vers la gauche.) L’épée va vers la droite et l’arrière, frappant de haut en bas jusqu’à hauteur d’épaule ; la main gauche s’écarte en même temps à hauteur d’épaule vers l’avant. Le pied gauche se pose à gauche, fléchit le genou et s’assied, la jambe droite se tend : c’est l’arc. L’épée, suivant l’inclinaison de la taille et des jambes à gauche, tire à plat vers le haut et la gauche ; les deux doigts de la main gauche se placent en même temps sur le poignet droit, à l’endroit du pouls. (fig. 8.) La pointe de l’épée vers le haut ; sommet suspendu, corps droit, coccyx ramené ; regard fixé sur la pointe.
（用法）先劈身後來人。復轉身帶人腕。或隨帶隨刺。或帶後翻腕。橫擊人首級。
Application. D’abord fendre l’adversaire qui vient de derrière ; puis se retourner et tirer son poignet ; ou, dans le même mouvement, piquer ; ou encore, après le tirage, retourner le poignet et frapper horizontalement la tête.
7. Balayages de parade à gauche et à droite (左右攔掃)
（1）右攔掃 — Balayage de parade à droite
（向左）右足向右側斜上一步。右腿屈膝坐實。左腿漸漸伸直。同時右手向下往右翻腕。隨腰腿向右側下蹲勢。將劍向右往下平截。至右膝齊。左手同時往後分開。上身略向右側前俯。（見圖9）當頂懸尾正。鬆腰鬆胯。身勿太向前仆。勿使內勁稍斷。劍勿太低。眼視劍刃。
Balayage de parade à droite. (Vers la gauche.) Le pied droit fait un pas oblique vers le côté droit ; la jambe droite fléchit le genou et s’assied, la jambe gauche se tend peu à peu. En même temps la main droite retourne le poignet vers le bas et la droite ; suivant l’accroupissement de la taille et des jambes vers la droite, l’épée interrompt à plat vers le bas et la droite jusqu’à hauteur du genou droit ; la main gauche s’écarte en même temps vers l’arrière, et le haut du corps s’incline un peu vers le côté droit. (fig. 9.) Sommet suspendu, coccyx droit ; relâcher la taille et les hanches ; ne pas trop se pencher en avant ; ne pas laisser la force interne s’interrompre un instant ; ne pas abaisser trop l’épée ; regarder le tranchant.
（用法）接前燕子抄水式用法。人腕被帶將手後抽。己隨勢上右步。平截其膝部。
Application. Dans la continuité de l’hirondelle écope l’eau : après que le poignet de l’adversaire a été tiré et qu’il retire la main, on avance le pied droit et l’on interrompt à plat son genou.
（2）左攔掃 — Balayage de parade à gauche
（向左）左足向左側斜上一步。左腿屈膝。坐實。右腿漸漸伸直。同時右手向左往上翻腕。（劍尖朝上。由內往外繞圈。）隨腰腿向左側下蹲勢。將劍向左平截。（與腰部齊）左手同時升至額前。上身略向左側前俯。（見圖10）劍出宜平。勿太高。或太低。眼神平視。餘如右攔掃。
Balayage de parade à gauche. (Vers la gauche.) Le pied gauche fait un pas oblique vers le côté gauche ; la jambe gauche fléchit et s’assied, la jambe droite se tend peu à peu. En même temps la main droite retourne le poignet vers la gauche et le haut (le pointe de l’épée vers le haut, en un cercle de l’intérieur vers l’extérieur) ; suivant l’accroupissement de la taille et des jambes vers la gauche, l’épée interrompt à plat vers la gauche, à hauteur de la taille ; la main gauche monte en même temps devant le front, et le haut du corps s’incline un peu vers le côté gauche. (fig. 10.) L’épée sort à plat, ni trop haut ni trop bas ; le regard horizontal. Le reste est comme au balayage à droite.
（用法）接前右攔掃式用法。人被截膝往右讓化。己乘勢上左步。向正面平截彼腰部。
Application. Dans la continuité du balayage à droite : après que le genou de l’adversaire a été interrompu et qu’il cède vers la droite, on avance le pied gauche et l’on interrompt à plat sa taille, plein devant.
8. Petite posture de Kuixing (小魁星)
（向左斜角）右手劍刃翻上。向上往左後劈。至左脅齊。（左手屈貼於腰後）右足向右側角移上半步。左足提起。亦向右側角斜上一步。落於右足前。足尖着地。足跟提起。（為虛步）劍隨左足上步勢。由後往前。向右側角翻腕上崩。左手置於右腕背上。坐腰鬆胯。身略向後往下蹲。（見圖11）當虛領頂勁。含胸拔背。身體中正。尾閭收住。眼神前視。
Petite posture de Kuixing. (Vers l’angle gauche.) Le tranchant de l’épée de la main droite se tourne vers le haut et fend vers le haut, la gauche et l’arrière, jusqu’aux côtes gauches (la main gauche fléchie, collée derrière la taille). Le pied droit se déplace d’un demi-pas vers l’angle droit ; le pied gauche se soulève et fait aussi un pas oblique vers l’angle droit, se posant devant le pied droit, pointe au sol, talon levé (pas vide). L’épée, suivant l’avancée du pied gauche, va de l’arrière vers l’avant, et, au retournement du poignet, fait jaillir la pointe vers le haut à l’angle droit ; la main gauche se place sur le dos du poignet droit. On assoit la taille, on relâche les hanches, et le corps s’accroupit légèrement en arrière et en bas. (fig. 11.) Il faut la nuque vide et l’énergie au sommet du crâne, la poitrine creusée, le dos dressé, le corps droit, le coccyx ramené ; le regard devant soi.
（用法）先向後劈。復往右側翻崩人腕部。
Application. D’abord fendre vers l’arrière ; puis, vers le côté droit, retourner le poignet et faire jaillir le poignet de l’adversaire.
9. La guêpe entre dans le trou (黃蜂入洞)
（向右斜角）左足向身後撤一步。身向左轉。（面對斜角）同時劍尖向下往右。由外朝內繞圈。復翻腕。劍脊朝上。隨腰腿前進勢。與左手同時向前平刺。（劍尖向下）屈左膝。右腿漸漸伸直。（見圖12）頂懸身正。尾閭收住。鬆腰鬆胯。兩臂平而略屈。眼神前視。
La guêpe entre dans le trou. (Vers l’angle droit.) Le pied gauche recule d’un pas derrière soi et le corps tourne à gauche (le visage vers l’angle). En même temps la pointe de l’épée descend vers la droite et décrit un cercle de l’extérieur vers l’intérieur ; on retourne le poignet, le dos de la lame vers le haut, et, suivant l’avancée de la taille et des jambes, on pique à plat vers l’avant avec la main gauche en même temps (la pointe vers le bas). Le genou gauche fléchit, la jambe droite se tend peu à peu. (fig. 12.) Sommet suspendu, corps droit, coccyx ramené ; relâcher la taille et les hanches ; les deux bras à plat, un peu fléchis ; regard devant soi.
（用法）先攪人劍或腕。復轉身平刺人膝。
Application. D’abord remuer l’épée ou le poignet de l’adversaire ; puis se retourner et piquer à plat son genou.
10. Le chat agile attrape la souris (靈貓捕鼠)
靈貓捕鼠（一）
（向右斜角）右腿向前提起。（腿平。膝屈。足垂。）身往後略坐。兩手抱劍。向上往後收至胸齊。劍尖略朝上。（見圖13）當虛領頂勁。含胸拔背。尾閭收住。兩肘鬆開下垂。
Le chat agile attrape la souris, partie 1. (Vers l’angle droit.) La jambe droite se soulève vers l’avant (cuisse horizontale, genou fléchi, pied pendant) ; le corps s’assied un peu en arrière. Les deux mains portent l’épée et la ramènent vers le haut et l’arrière jusqu’à hauteur de poitrine, la pointe légèrement vers le haut. (fig. 13.) Il faut la nuque vide et l’énergie au sommet du crâne, la poitrine creusée, le dos dressé, le coccyx ramené, les deux coudes relâchés et tombants.
（用法）劍尖上崩人腕之下部。
Application. La pointe de l’épée fait jaillir vers le haut le dessous du poignet de l’adversaire.
靈貓捕鼠（二）
（方向不變）右足落地。左足提起向前跳落一步。右足復向前跳出一步。成弓步式。同時兩手所抱之劍。隨兩足前跳勢。向上往後繞圈。復隨右足進步勢。向前往下平刺。（見圖14）頂懸身正。尾閭收住。沉肩垂肘。含胸拔背。鬆腰鬆胯。兩足落地。先虛後實。兩臂略屈。如抱球狀。眼神前視。
Le chat agile attrape la souris, partie 2. (La direction ne change pas.) Le pied droit se pose ; le pied gauche se soulève et bondit d’un pas en avant ; le pied droit bondit de nouveau un pas en avant, en arc. En même temps l’épée portée par les deux mains, suivant le bond des deux pieds, décrit un cercle vers le haut et l’arrière, puis, suivant l’avancée du pied droit, pique à plat vers l’avant et le bas. (fig. 14.) Sommet suspendu, corps droit, coccyx ramené ; épaules enfoncées, coudes tombants, poitrine creusée, dos dressé, taille et hanches relâchées. Les deux pieds se posent : d’abord vide, puis plein. Les deux bras un peu fléchis, comme si l’on tenait une boule. Le regard devant soi.
（用法）倘人後退。遂跳步向前刺人腹部。
Application. Si l’adversaire recule, on bondit en avant et l’on pique son ventre.
11. La libellule effleure l’eau (蜻蜓點水)
（方向不變）兩手所抱之劍。隨腰腿後坐勢。往上向後繞圈。復隨腰腿向前往下平刺。餘如靈貓捕鼠（二）內載。
La libellule effleure l’eau. (La direction ne change pas.) L’épée portée par les deux mains, suivant l’assise en arrière de la taille et des jambes, décrit un cercle vers le haut et l’arrière, puis, suivant l’avancée de la taille et des jambes, pique à plat vers l’avant et le bas. Le reste est comme au chat agile attrape la souris, partie 2.
（用法）先往後化。復刺人膝。
Application. D’abord neutraliser vers l’arrière, puis piquer le genou de l’adversaire.
12. L’hirondelle entre dans son nid (燕子入巢)
燕子入巢（一）
（向前）身向左偏。屈左膝。重心寄於左腿。右腿略伸直。同時劍向左後帶。左手食中二指靠近右脈門。身略下蹲。（見圖15）虛領頂勁。沉肩，鬆腰，鬆胯。兩肘勿靠緊身體。眼視劍尖。
L’hirondelle entre dans son nid, partie 1. (Vers l’avant.) Le corps s’incline à gauche, le genou gauche fléchit, le poids reposant sur la jambe gauche, la jambe droite un peu tendue ; en même temps l’épée tire vers la gauche et l’arrière, l’index et le majeur gauches approchent du poignet droit, et le corps s’accroupit un peu. (fig. 15.) Nuque vide, énergie au sommet du crâne ; épaules enfoncées, taille et hanches relâchées ; les deux coudes ne collent pas au corps ; le regard fixé sur la pointe.
（用法）向左帶人手腕。
Application. Tirer le poignet de l’adversaire vers la gauche.
燕子入巢（二）
（向右斜角）身向右偏。屈右膝。重心寄於右腿。左腿略伸直。同時翻腕。劍尖朝上翻轉。掌心向外。往右平拉。左手二指置於右手腕背上。身略下蹲。（見圖16）餘同燕子入巢（一）。
L’hirondelle entre dans son nid, partie 2. (Vers l’angle droit.) Le corps s’incline à droite, le genou droit fléchit, le poids reposant sur la jambe droite, la jambe gauche un peu tendue ; en même temps on retourne le poignet, la pointe de l’épée se tourne vers le haut, la paume vers l’extérieur, et l’on tire à plat vers la droite ; les deux doigts de la main gauche se placent sur le dos du poignet droit ; le corps s’accroupit un peu. (fig. 16.) Le reste est comme à la partie 1.
（用法）平拉人腕或身。及等候式。
Application. Tirer à plat le poignet ou le corps de l’adversaire, et posture d’attente.
燕子入巢（三）
（轉圈方向不變）左足跟提起。（足掌沾地）右腿上提。全身以左足掌向左旋轉一圓圈。轉至原有方向。右足落地。左足向前踏出一步。成弓步式。同時劍亦隨勢向左平轉。至左足上步時。向前平刺。左手同時向上分開。置於額前。（見圖17）轉圈時兩足當虛實分清。重心寄於左腿。劍前刺時。當含胸拔背。坐腰鬆胯。提頂身正。尾閭收住。眼神前視。左手掌心朝外。左臂略屈。
L’hirondelle entre dans son nid, partie 3. (Le sens de la rotation ne change pas.) Le talon gauche se lève (la plante effleurant le sol) et la jambe droite se soulève ; tout le corps pivote sur la plante du pied gauche d’un tour complet vers la gauche, jusqu’à revenir à la direction d’origine. Le pied droit se pose, le pied gauche fait un pas en avant, en arc. En même temps l’épée, suivant le mouvement, tourne à plat vers la gauche ; quand le pied gauche avance, on pique à plat vers l’avant ; la main gauche s’écarte en même temps vers le haut et se place devant le front. (fig. 17.) Pendant la rotation, distinguer clair et plein dans les deux pieds, le poids reposant sur la jambe gauche. À la pique, creuser la poitrine, dresser le dos, asseoir la taille, relâcher les hanches, lever le sommet, corps droit, coccyx ramené, regard devant soi ; la paume gauche vers l’extérieur, le bras gauche un peu fléchi.
（用法）轉身刺人膝。或腹部。
Application. Se retourner et piquer le genou ou le ventre de l’adversaire.
13. Le phénix déploie ses deux ailes (鳳凰雙展翅)
（轉身向左斜角）左足掌向右往內移轉。（足跟着地）身隨腰腿向右斜角旋轉。右足踏前半步。屈膝坐實。兩腿成弓步式。劍隨腰腿旋轉勢。向上往右平擊。左手同時往後向下分開。（見圖18）當虛領頂勁。身正尾收。眼視劍尖。
Le phénix déploie ses deux ailes. (Se tourner vers l’angle gauche.) La plante du pied gauche se déplace vers la droite et l’intérieur (le talon touchant le sol) ; le corps, suivant la taille et les jambes, tourne vers l’angle droit. Le pied droit fait un demi-pas en avant, fléchit et s’assied ; les deux jambes prennent l’arc. L’épée, suivant la rotation de la taille et des jambes, frappe à plat vers le haut et la droite ; la main gauche s’écarte en même temps vers l’arrière et le bas. (fig. 18.) Il faut la nuque vide et l’énergie au sommet du crâne, le corps droit, le coccyx ramené, le regard fixé sur la pointe.
（用法）向右轉身擊人耳部。
Application. Se tourner à droite et frapper l’oreille de l’adversaire.
14. Tourbillon de droite (右旋風)
（向左斜角）左足提上半步。（成實步）右足改為虛步。劍往後朝下收至胸前。右肘屈而下垂。右手執劍隨腰腿前進轉繞勢。向右往上。復向下往左。繞成圓圈。（劍尖略朝下。圈數不論。）同時右足向前斜角先虛後實前進。左足隨勢先實後虛跟上。（步數不論）左手往後平伸。食中二指伸直。劍之繞圈。乃腰腿轉動。非手腕。或膀肩。進步當虛實分清。頂宜懸。身宜正。週身當鬆開。含胸拔背。眼視劍尖。
Tourbillon de droite. (Vers l’angle gauche.) Le pied gauche fait un demi-pas en avant (pas plein) et le pied droit devient pas vide. L’épée se retire vers l’arrière et le bas jusqu’à la poitrine, le coude droit fléchi et tombant. La main droite tenant l’épée, suivant l’avancée et la rotation de la taille et des jambes, décrit un cercle : vers la droite et le haut, puis vers le bas et la gauche (la pointe légèrement vers le bas ; le nombre de tours importe peu). En même temps le pied droit avance vers l’angle, d’abord vide puis plein ; le pied gauche suit, d’abord plein puis vide (le nombre de pas importe peu). La main gauche s’étend à plat vers l’arrière, l’index et le majeur tendus. Le cercle de l’épée vient de la rotation de la taille et des jambes, non du poignet ni de l’épaule. En avançant, distinguer clair et plein ; suspendre le sommet, garder le corps droit, détendre tout le corps, creuser la poitrine et dresser le dos ; regard fixé sur la pointe.
（用法）前進攪人手腕。
Application. En avançant, remuer le poignet de l’adversaire.
15. Petite posture de Kuixing (小魁星)
（向左斜角）接前式繞圈勢。翻腕。劍隨腰腿往上向左側身後下劈。至左脅齊。隨左足踏前一步勢。（為虛步）向前往上翻腕崩出。左手指置於右腕背上。重心寄於右腿。身向下略蹲。坐腰。鬆胯。坐腿。（見圖19）當虛領頂勁。氣貼脊背。身體中正。尾閭收住。眼神前視。
Petite posture de Kuixing. (Vers l’angle gauche.) Dans la continuité du cercle précédent, on retourne le poignet ; l’épée, suivant la taille et les jambes, fend vers le haut, le côté gauche et l’arrière, jusqu’aux côtes gauches. Suivant l’avancée du pied gauche d’un pas (pas vide), le poignet se retourne vers l’avant et le haut pour faire jaillir la pointe ; les doigts de la main gauche se placent sur le dos du poignet droit. Le poids repose sur la jambe droite, le corps s’accroupit un peu, on assoit la taille, on relâche les hanches, on assoit la jambe. (fig. 19.) Il faut la nuque vide et l’énergie au sommet du crâne, le souffle collé au dos, le corps droit, le coccyx ramené, le regard devant soi.
（用法）先往後劈。復向前崩人腕。
Application. D’abord fendre vers l’arrière, puis, vers l’avant, faire jaillir le poignet de l’adversaire.
16. Tourbillon de gauche (左旋風)
（後退方向不變）左足退至右足後。坐實。右足收進半步。（為虛步）劍復往後朝下收至胸前。右肘屈而下垂。隨腰腿後退轉繞勢。向左往上。復向下往左。繞成圓圈。（劍尖略朝下。圈數不論。）同時左足向後退。先虛後實。右足隨勢先實後虛。往後收囘。（步數不論）左手仍往後平伸。食中二指伸直。餘如（十四）節右旋風內載。
Tourbillon de gauche. (La direction de la retraite ne change pas.) Le pied gauche recule derrière le pied droit et s’assied ; le pied droit rentre d’un demi-pas (pas vide). L’épée se retire de nouveau vers l’arrière et le bas jusqu’à la poitrine, le coude droit fléchi et tombant. Suivant la rotation de la taille et des jambes qui reculent, elle décrit un cercle : vers la gauche et le haut, puis vers le bas et la gauche (pointe légèrement vers le bas ; le nombre de tours importe peu). En même temps le pied gauche recule, d’abord vide puis plein ; le pied droit, suivant le mouvement, d’abord plein puis vide, se retire (le nombre de pas importe peu). La main gauche reste tendue à plat vers l’arrière, index et majeur étendus. Le reste est comme au tourbillon de droite (section 14).
（用法）後退攪人手腕。
Application. En reculant, remuer le poignet de l’adversaire.
17. L’attente du poisson (等魚式)
（向左斜角）接前左旋風式後退繞圈勢。左足向後退一步。坐實。劍尖向左往下。朝後提至腰齊。復上升往上向前點出。（劍尖向下）同時右足移後半步。足尖着地。足跟提起。（為虛步）左手往後平肩分開。身往下蹲。（見圖20）當虛領頂勁。含胸拔背。沉肩垂肘。身正尾收。鬆腰鬆胯。氣沉丹田。眼視劍尖。
L’attente du poisson. (Vers l’angle gauche.) Dans la continuité du cercle en reculant du tourbillon de gauche, le pied gauche recule d’un pas et s’assied. La pointe de l’épée se dirige en bas à gauche, remonte jusqu’à hauteur de taille, puis s’élève encore et pointe vers l’avant (la pointe vers le bas). En même temps le pied droit se déplace d’un demi-pas vers l’arrière, pointe au sol, talon levé (pas vide). La main gauche s’écarte à plat vers l’arrière, à hauteur d’épaule, et le corps s’accroupit. (fig. 20.) Il faut la nuque vide et l’énergie au sommet du crâne, la poitrine creusée, le dos dressé, les épaules enfoncées, les coudes tombants, le corps droit, le coccyx ramené, la taille et les hanches relâchées, le souffle descendu au dantian, le regard fixé sur la pointe.
（用法）點人手腕。
Application. Pointer le poignet de l’adversaire.
18. Écarter l’herbe pour trouver le serpent (撥草尋蛇)
撥草尋蛇（一）
（向左）右足往右向前踏上半步。屈膝坐實。左腿漸漸伸直。兩腿成為斜弓步式。同時右手翻腕。手背朝上。劍脊向上。隨腰腿向前往下勢。向右往下平截。同時左手食中二指。置於右腕背上。（見圖21）當頂懸身正。尾閭收住。身勿前仆。執劍宜平。眼視右側。
Écarter l’herbe pour trouver le serpent, partie 1. (Vers la gauche.) Le pied droit fait un demi-pas en avant vers la droite, fléchit et s’assied ; la jambe gauche se tend peu à peu ; les deux jambes prennent l’arc oblique. En même temps la main droite retourne le poignet, le dos de la main vers le haut, le dos de la lame vers le haut ; suivant l’élan de la taille et des jambes vers l’avant et le bas, l’épée interrompt à plat vers la droite et le bas ; l’index et le majeur gauches se placent sur le dos du poignet droit. (fig. 21.) Sommet suspendu, corps droit, coccyx ramené ; ne pas se pencher en avant ; tenir l’épée à plat ; regard à droite.
（用法）截拉人腿。或刺人膝。或壓人劍。
Application. Interrompre et tirer la jambe de l’adversaire, ou piquer son genou, ou presser son épée.
撥草尋蛇（二）
（向左）左足向左往前踏上半步。屈膝坐實。同時右手翻腕。掌心朝上。劍脊向上。隨腰腿向前往下俯蹲勢。向左往下平截。右腿漸漸伸直。兩腿成為斜弓步式。同時左手向後往上平伸。（見圖22）餘如前式。
Écarter l’herbe pour trouver le serpent, partie 2. (Vers la gauche.) Le pied gauche fait un demi-pas en avant vers la gauche, fléchit et s’assied ; en même temps la main droite retourne le poignet, la paume vers le haut, le dos de la lame vers le haut ; suivant l’abaissement en s’accroupissant de la taille et des jambes vers l’avant, l’épée interrompt à plat vers la gauche et le bas ; la jambe droite se tend peu à peu, les deux jambes prenant l’arc oblique. En même temps la main gauche s’étend vers l’arrière et le haut. (fig. 22.) Le reste est comme à la partie 1.
（用法）如撥草尋蛇（一）。惟右式改為左式可也。
Application. Comme à la partie 1, à cette différence près que la forme de droite devient une forme de gauche.
（註）練習時。撥草尋蛇（一）（二）兩式。可繼續進行。次數不論。惟第一式較第二式多一次。
Note. À l’entraînement, les parties 1 et 2 d’« écarter l’herbe » peuvent enchaîner continûment, le nombre de répétitions importe peu, à condition de faire la première une fois de plus que la seconde.
19. Embrasser la lune (懷中抱月)
（向後）接前撥草尋蛇（一）。左足向後退半步。右足隨勢後移半步。足尖着地。足跟提起。翻右腕。掌心朝上。劍隨右足後移勢。向後收抱至胸前。身往下略蹲。左手食中二指置於右脈門上。（見圖23）當頂懸身正。尾閭收住。含胸拔背。氣沉丹田。眼神前視。
Embrasser la lune. (Vers l’arrière.) Dans la continuité d’« écarter l’herbe », partie 1, le pied gauche recule d’un demi-pas, le pied droit suit d’un demi-pas, pointe au sol, talon levé. On retourne le poignet droit — paume vers le haut — et l’épée, suivant le recul du pied droit, se retire et s’embrasse jusqu’à la poitrine ; le corps s’accroupit un peu ; l’index et le majeur gauches se placent sur le poignet droit, à l’endroit du pouls. (fig. 23.) Sommet suspendu, corps droit, coccyx ramené, poitrine creusée, dos dressé, souffle descendu au dantian ; regard devant soi.
（用法）帶人手腕。
Application. Tirer le poignet de l’adversaire.
20. Conduire l’oiseau à la forêt (送鳥上林)
（向左）劍隨腰腿下蹲勢。向下往前。復隨全身上升勢。向前往上刺出。劍尖超過頭部。（右手掌心朝上）同時左手向後往上分開。左腿提起。屈膝。足尖下垂。重心寄於右腿。上身略往右偏。（見圖24）當虛領頂勁。虛實分清。眼神上視。
Conduire l’oiseau à la forêt. (Vers la gauche.) L’épée, suivant l’accroupissement de la taille et des jambes, descend vers l’avant ; puis, suivant l’élévation de tout le corps, pique vers l’avant et le haut, la pointe dépassant la tête (paume droite vers le haut). En même temps la main gauche s’écarte vers l’arrière et le haut, la jambe gauche se soulève, genou fléchi, pointe tombante, le poids reposant sur la jambe droite, le haut du corps un peu incliné à droite. (fig. 24.) Nuque vide, énergie au sommet du crâne, distinguer clair et plein, regard levé.
（用法）由下往上。刺膝、刺腹、刺喉。
Application. De bas en haut, piquer le genou, le ventre, la gorge.
21. Le dragon noir balance sa queue (烏龍擺尾)
（向左）左足落地。坐實。右足跟提起。足尖着地。改為虛步。劍隨腰腿下蹲勢。向左往下斫截。與右膝略齊。左手同時往後向上分開。（見圖25）當虛領頂勁。含胸拔背。尾閭收住。眼視劍刃。
Le dragon noir balance sa queue. (Vers la gauche.) Le pied gauche se pose et s’assied ; le talon droit se lève, pointe au sol, devenant pas vide. L’épée, suivant l’accroupissement de la taille et des jambes, hache et interrompt vers la gauche et le bas, à peu près à hauteur du genou droit ; la main gauche s’écarte en même temps vers l’arrière et le haut. (fig. 25.) Nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, coccyx ramené ; regard sur le tranchant.
（用法）截腕、或身、或膝。
Application. Interrompre le poignet, le corps ou le genou de l’adversaire.
22. Le vent roule les feuilles de lotus (風捲荷葉)
（向左）右足提起。橫步落地。同時劍隨勢。向上往右。復朝下繞圈。左足踏上一步。屈膝坐實。兩腿成為弓步式。劍隨勢由右脅旁向前平刺。（掌心朝上）左手同時提起升至額前。（見圖26）
Le vent roule les feuilles de lotus. (Vers la gauche.) Le pied droit se soulève et se pose en pas transversal ; en même temps l’épée, suivant le mouvement, monte vers la droite puis décrit un cercle vers le bas. Le pied gauche fait un pas, fléchit et s’assied ; les deux jambes prennent l’arc. L’épée, suivant le mouvement, pique à plat vers l’avant depuis le flanc droit (paume vers le haut) ; la main gauche se lève en même temps jusqu’au front. (fig. 26.)
翻右腕。劍向上往左。復朝下繞圈。再向右朝上擊出。（劍尖朝上。手背向上。）左手食中二指置於右腕背上。上身向右略偏。（見圖27）當虛領頂勁。含胸拔背。尾閭收住。眼神前視。
On retourne le poignet droit ; l’épée monte vers la gauche, redécrit un cercle vers le bas, puis frappe vers la droite et le haut (la pointe vers le haut, le dos de la main vers le haut). L’index et le majeur gauches se placent sur le dos du poignet droit ; le haut du corps s’incline un peu à droite. (fig. 27.) Nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, coccyx ramené ; regard devant soi.
（用法）攪腕、刺心、刺腹。翻腕擊人頭部。
Application. Remuer le poignet, piquer le cœur, piquer le ventre ; retourner le poignet et frapper la tête de l’adversaire.
23. Le lion secoue la tête (獅子搖頭)
獅子搖頭（一）
（轉身向右）左足跟向左略移。右足隨全身向右往後轉身勢。落於右側。坐實。左足跟再向左轉移。兩腿成為斜弓步式。同時劍隨轉身勢。向右平抽。（卽拉）手背朝上。左手食中二指置於右腕背上。（見圖28）兩腿當虛實分清。虛領頂勁。含胸拔背。沉肩垂肘。身勿前仆。眼神前視。
Le lion secoue la tête, partie 1. (Se tourner vers la droite.) Le talon gauche se déplace un peu vers la gauche ; suivant tout le corps qui tourne vers la droite et l’arrière, le pied droit se pose sur le côté droit et s’assied ; le talon gauche se déplace encore vers la gauche ; les deux jambes prennent l’arc oblique. En même temps l’épée, suivant la rotation, tire à plat vers la droite (c’est-à-dire racler), le dos de la main vers le haut ; l’index et le majeur gauches se placent sur le dos du poignet droit. (fig. 28.) Dans les deux jambes, distinguer clair et plein ; nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, épaules enfoncées, coudes tombants ; ne pas se pencher en avant ; regard devant soi.
（用法）轉身抽人手腕。或身部。
Application. Se tourner et racler le poignet ou le corps de l’adversaire.
獅子搖頭（二）
（向右）左足提起。向左側往後落地。屈膝坐實。右腿漸漸伸直。右足跟向右略移。兩腿成為斜弓步式。翻右腕。（掌心朝上）劍向左直帶。左手食中二指置於右脈門上。（見圖29）
Le lion secoue la tête, partie 2. (Vers la droite.) Le pied gauche se soulève et se pose derrière, du côté gauche, fléchit le genou et s’assied ; la jambe droite se tend peu à peu ; le talon droit se déplace un peu vers la droite ; les deux jambes prennent l’arc oblique. On retourne le poignet droit (paume vers le haut) et l’épée tire tout droit vers la gauche ; l’index et le majeur gauches se placent sur le poignet droit. (fig. 29.)
此式完畢後。右足向右往後退移半步。成為實步。左足變為虛步。兩腿成為斜弓步式。翻右腕。劍隨腰腿向右直抽。復為第一式。餘如獅子搖頭第一式。
Une fois cette posture achevée, le pied droit recule d’un demi-pas vers la droite et devient pas plein ; le pied gauche devient pas vide ; les deux jambes prennent l’arc oblique. On retourne le poignet droit et l’épée, suivant la taille et les jambes, tire tout droit vers la droite : on revient à la première forme. Le reste est comme au lion secoue la tête, partie 1.
（用法）向左帶人手腕。
Application. Tirer le poignet de l’adversaire vers la gauche.
（註）練時獅子搖頭（一）（二）兩式。可繼續退步練習。次數不論。惟至第一式止。
Note. À l’entraînement, les deux formes du lion secoue la tête peuvent s’enchaîner en reculant, le nombre de répétitions importe peu, mais on s’arrête à la première forme.
24. Le tigre cache sa tête (虎抱頭)
（向右）接前獅子搖頭第一式。左足後退半步。膝略屈。成為實步。右足隨勢後移。足尖落地。足跟提起。成為虛步。翻右腕。（掌心朝上）劍向左平帶至胸前。隨含胸拔背。鬆腰鬆胯。身往下蹲勢。往後收囘。左手（掌心朝上）托於右手背下。兩手如抱物狀。劍平直。劍尖略翹。（見圖30）當虛領頂勁。含胸拔背。沉肩垂肘。尾閭收住。眼神前視。
Le tigre cache sa tête. (Vers la droite.) Dans la continuité du lion secoue la tête, partie 1, le pied gauche recule d’un demi-pas, le genou un peu fléchi, en pas plein ; le pied droit suit en reculant, pointe au sol, talon levé, en pas vide. On retourne le poignet droit (paume vers le haut) et l’épée tire à plat vers la gauche jusqu’à la poitrine ; suivant la poitrine creusée, le dos dressé, la taille et les hanches relâchées, le corps s’accroupit et se retire en arrière ; la main gauche (paume vers le haut) soutient sous le dos de la main droite, les deux mains comme si elles portaient un objet, l’épée bien plate, la pointe un peu relevée. (fig. 30.) Nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, épaules enfoncées, coudes tombants, coccyx ramené ; regard devant soi.
（用法）攪人腕。避人刺膝。並擊人腕。或刺人喉。
Application. Remuer le poignet de l’adversaire, éviter sa pique au genou, et en même temps frapper son poignet, ou piquer sa gorge.
25. Le cheval sauvage saute le ravin (野馬跳澗)
（向右）右足提起。向前踏進半步。左足趁勢提起。向前跳上一步。（重心寄於左腿）右足復跳上一步。向前屈膝。（重心移於右腿）同時兩手所抱之劍。先向後往上繞圈至胸前。復隨右腿前進勢。向前平刺。（見圖31）當虛領頂勁。含胸拔背。身正尾收。身勿前仆。膝勿伸出足尖。眼神前視。
Le cheval sauvage saute le ravin. (Vers la droite.) Le pied droit se soulève et avance d’un demi-pas ; le pied gauche s’élève à sa suite et bondit d’un pas en avant (le poids reposant sur la jambe gauche) ; le pied droit bondit de nouveau un pas en avant, le genou fléchi (le poids passe sur la jambe droite). En même temps l’épée portée par les deux mains décrit d’abord un cercle vers l’arrière et le haut jusqu’à la poitrine, puis, suivant l’avancée de la jambe droite, pique à plat vers l’avant. (fig. 31.) Nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, corps droit, coccyx ramené ; ne pas se pencher en avant ; le genou ne dépasse pas la pointe du pied ; regard devant soi.
（用法）跳步向前。刺人心窩。
Application. Bondir en avant et piquer le creux du cœur de l’adversaire.
26. Se retourner, retenir le cheval (翻身勒馬)
（轉身向左）左足跟提起。向內轉移。右足提起。往左側略移半步。劍隨全身向左翻身勢。往左平拉。全身轉至左正面時。左足向後略收。足尖着地。足跟提起。兩手所抱之劍。隨左足收進及含胸拔背勢。向後略收。劍尖朝上。（見圖32）當虛實分清。虛領頂勁。含胸拔背。尾閭中正。眼神前視。
Se retourner, retenir le cheval. (Se tourner vers la gauche.) Le talon gauche se lève et se déplace vers l’intérieur ; le pied droit se soulève et se déplace d’un demi-pas vers le côté gauche. L’épée, suivant le retournement du corps vers la gauche, tire à plat vers la gauche. Quand tout le corps a tourné jusqu’à faire face à gauche, le pied gauche rentre un peu, pointe au sol, talon levé. L’épée portée par les deux mains, suivant le rentrer du pied gauche et la poitrine creusée / dos dressé, se retire un peu en arrière, la pointe vers le haut. (fig. 32.) Distinguer clair et plein ; nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, coccyx droit ; regard devant soi.
（用法）轉身帶拉人腕。及靜候對方行動。
Application. Se retourner et tirer le poignet de l’adversaire, puis attendre son action.
27. La boussole (指南針)
（向左）左足向前踏出半步。右足隨勢向前併合。兩膝往前略屈。兩手所抱之劍。隨進步勢。向前平刺。身往下略蹲。（見圖33）當頂懸身正。含胸拔背。沉肩垂肘。尾閭中正。眼神前視。
La boussole. (Vers la gauche.) Le pied gauche avance d’un demi-pas, le pied droit vient à sa suite se joindre à lui ; les deux genoux fléchissent un peu ; l’épée portée par les deux mains, suivant l’avancée, pique à plat vers l’avant ; le corps s’accroupit un peu. (fig. 33.) Sommet suspendu, corps droit, poitrine creusée, dos dressé, épaules enfoncées, coudes tombants, coccyx droit ; regard devant soi.
（用法）上步刺人心窩。或攪人手腕。
Application. Avancer et piquer le creux du cœur, ou remuer le poignet de l’adversaire.
28. Épousseter la poussière contre le vent (迎風撣塵)
迎風撣塵（一）
（向左）右足向右往前踏出一步。屈膝坐實。左腿漸漸伸直。（變為虛步）兩腿成為斜弓步式。翻右腕。（手背朝上）劍隨腰腿向右往上平截。（劍尖朝上）左手食中二指置於右腕背上。（見圖34）身勿太偏。或太仆。當頂懸身正。尾閭收住。眼視劍尖。
Épousseter la poussière contre le vent, partie 1. (Vers la gauche.) Le pied droit fait un pas en avant vers la droite, fléchit le genou et s’assied ; la jambe gauche se tend peu à peu (devenant pas vide) ; les deux jambes prennent l’arc oblique. On retourne le poignet droit (dos de la main vers le haut) et l’épée, suivant la taille et les jambes, interrompt à plat vers la droite et le haut (la pointe vers le haut) ; l’index et le majeur gauches se placent sur le dos du poignet droit. (fig. 34.) Le corps ne doit pas trop s’incliner ni trop se pencher. Sommet suspendu, corps droit, coccyx ramené ; regard fixé sur la pointe.
（用法）向右往上平截。或抽拉人腕。
Application. Interrompre à plat vers la droite et le haut, ou racler et tirer le poignet de l’adversaire.
迎風撣塵（二）
（向左）左足向左往前踏出半步。屈膝坐實。右腿漸漸伸直。（變為虛步）兩腿成為斜弓步式。翻右腕。（掌心朝上）劍隨腰腿向左往上平截。（劍尖朝上）左手食中二指置於右脈門上。（見圖35）餘如上式。
Épousseter la poussière contre le vent, partie 2. (Vers la gauche.) Le pied gauche fait un demi-pas en avant vers la gauche, fléchit le genou et s’assied ; la jambe droite se tend peu à peu (devenant pas vide) ; les deux jambes prennent l’arc oblique. On retourne le poignet droit (paume vers le haut) et l’épée, suivant la taille et les jambes, interrompt à plat vers la gauche et le haut (la pointe vers le haut) ; l’index et le majeur gauches se placent sur le poignet droit. (fig. 35.) Le reste est comme à la partie 1.
（用法）向左洗人手腕。或胸部。
Application. Laver vers la gauche le poignet ou la poitrine de l’adversaire.
（註）練時迎風撣塵（二）完畢後。復為迎風撣塵（一）
Note. À l’entraînement, après la partie 2, on revient à la partie 1.
29. Suivre le courant pour pousser la barque (順水推舟)
（向左）接前迎風撣塵第一式。劍向下往後上撩。至右脅旁。翻右腕。同時提起右足。向前橫落半步。左足隨勢向前踏出一步。劍上升與右耳齊。隨腰腿勢。向前平刺。（虎口朝外）左手食中二指同時置於右腕背上。兩腿成為弓步式。（見圖36）當頂懸身正。尾閭收住。身勿前仆。眼神前視。
Suivre le courant pour pousser la barque. (Vers la gauche.) Dans la continuité d’épousseter la poussière, partie 1, l’épée relève vers l’arrière et le bas jusqu’au flanc droit ; on retourne le poignet droit et, en même temps, on lève le pied droit, le posant en travers un demi-pas en avant ; le pied gauche avance d’un pas en avant. L’épée monte à hauteur de l’oreille droite et, suivant la taille et les jambes, pique à plat vers l’avant (le creux de la main vers l’extérieur) ; l’index et le majeur gauches se placent sur le dos du poignet droit ; les deux jambes prennent l’arc. (fig. 36.) Sommet suspendu, corps droit, coccyx ramené ; ne pas se pencher en avant ; regard devant soi.
（用法）向後撩人膝或腕。往前刺人喉部。
Application. Relever vers l’arrière le genou ou le poignet de l’adversaire, puis piquer vers l’avant sa gorge.
30. L’étoile filante chasse la lune (流星趕月)
（向前）劍隨腰腿右轉勢。向上往右。復向下斫劈。至右脅齊。左手同時往下平肩分開。兩腿成為馬步式。身往下蹲。眼視右側。（見圖37）當虛領頂勁。沉肩垂肘。尾閭中正。氣沉丹田。
L’étoile filante chasse la lune. (Vers l’avant.) L’épée, suivant la rotation de la taille et des jambes à droite, monte vers la droite puis fend vers le bas jusqu’au flanc droit ; la main gauche s’écarte en même temps vers le bas, à hauteur d’épaule ; les deux jambes prennent la posture du cavalier (mabu, 馬步), le corps s’accroupit, le regard à droite. (fig. 37.) Nuque vide, énergie au sommet du crâne, épaules enfoncées, coudes tombants, coccyx droit, souffle descendu au dantian.
（用法）向右側斫劈身後來人。
Application. Fendre vers le côté droit l’adversaire qui vient de derrière.
31. L’oiseau céleste et la cascade (天鳥飛瀑)
（向前）劍往內略收。向下往後撩。同時左足向前踏出一步。右足隨上一步。兩足併齊。劍上升至右耳齊。翻右腕。隨進步勢。向前往下壓劈。至膝蓋齊。左手食中二指。置於右腕背上。同時屈膝蹲身。（見圖38）當頂懸身正。含胸拔背。沉肩垂肘。坐腰鬆胯。眼神前視。
L’oiseau céleste et la cascade. (Vers l’avant.) L’épée rentre un peu et relève vers le bas et l’arrière ; en même temps le pied gauche avance d’un pas, le pied droit suit d’un pas, les deux pieds se joignant. L’épée monte à hauteur de l’oreille droite ; on retourne le poignet droit et, suivant l’avancée, on presse et fend vers l’avant et le bas, jusqu’à hauteur du genou ; l’index et le majeur gauches se placent sur le dos du poignet droit ; en même temps on fléchit les genoux et l’on accroupit le corps. (fig. 38.) Sommet suspendu, corps droit, poitrine creusée, dos dressé, épaules enfoncées, coudes tombants, taille assise, hanches relâchées ; regard devant soi.
（用法）先往後撩。復向前壓劈。
Application. D’abord relever vers l’arrière, puis presser et fendre vers l’avant.
32. Soulever le rideau (挑簾式)
（向右）翻右腕。（掌心朝上）劍向右往上。復向左斫劈。同時右足往後向右側退踏半步。劍隨左足向右提起勢。由下往上。向右直提。右手提過頭部。劍尖向下。左手食中二指。置於右腕背上。（見圖39）當頂懸身正。含胸拔背。尾閭中正。眼神前視。
Soulever le rideau. (Vers la droite.) On retourne le poignet droit (paume vers le haut) ; l’épée monte vers la droite puis fend vers la gauche ; en même temps le pied droit recule d’un demi-pas vers le côté droit. L’épée, suivant la levée du pied gauche vers la droite, monte de bas en haut, tirant droit vers la droite ; la main droite soulève au-dessus de la tête, pointe de l’épée vers le bas ; l’index et le majeur gauches se placent sur le dos du poignet droit. (fig. 39.) Sommet suspendu, corps droit, poitrine creusée, dos dressé, coccyx droit ; regard devant soi.
（用法）先向後劈人。復向右提人手腕。
Application. D’abord fendre l’adversaire en arrière, puis lever vers la droite son poignet.
33. L’épée qui tourne comme une roue, à gauche et à droite (左右車輪劍)
（向右）左足橫步落地。劍尖下垂。至左膝齊。向後平刺。同時屈雙膝。身下蹲。腰腿往左旋轉。眼神隨劍尖往後注視。左手食中二指仍置於右腕背上。（見圖40）
L’épée qui tourne comme une roue. (Vers la droite.) Le pied gauche se pose en pas transversal ; la pointe de l’épée tombe, jusqu’au genou gauche, et pique à plat vers l’arrière. En même temps on fléchit les deux genoux, le corps s’accroupit, la taille et les jambes tournent à gauche, et le regard suit la pointe vers l’arrière ; l’index et le majeur gauches restent sur le dos du poignet droit. (fig. 40.)
右足向前踏上一步。屈膝坐實。兩腿成為弓步式。同時劍向上往前下劈。（掌心朝上）至胸齊。左手同時向後平肩分開。（見圖41）
Le pied droit avance d’un pas, fléchit le genou et s’assied ; les deux jambes prennent l’arc. En même temps l’épée monte puis fend vers l’avant et le bas (paume vers le haut) jusqu’à hauteur de poitrine ; la main gauche s’écarte à plat vers l’arrière. (fig. 41.)
劍隨腰腿向右往後旋轉勢。朝後直撩。眼神往後注視劍尖。同時左手向前平肩分開。（見圖42）當虛實分清。虛領頂勁。含胸拔背。尾閭中正。眼視劍尖。
L’épée, suivant la rotation de la taille et des jambes vers la droite et l’arrière, relève tout droit vers l’arrière, le regard suivant la pointe en arrière ; la main gauche s’écarte en même temps à plat vers l’avant. (fig. 42.) Distinguer clair et plein ; nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, coccyx droit ; regard fixé sur la pointe.
（用法）先往後刺人膝。復向前點人腕。再轉身向後撩人手腕。
Application. D’abord piquer en arrière le genou ; puis pointer en avant le poignet ; puis se retourner et relever en arrière le poignet de l’adversaire.
34. L’hirondelle porte la boue (燕子啣泥)
（向右側）左足向右側往前踏出一步。右足隨勢向前與左足併齊。同時翻右腕。（虎口朝上）隨勢向上往前劈下。至膝齊。屈雙膝。身下蹲。左手食中二指。置於右腕背上。如前第（三一）節天馬飛瀑式。餘見第（三一）節內載。
L’hirondelle porte la boue. (Vers le côté droit.) Le pied gauche fait un pas en avant vers le côté droit, le pied droit suit et se joint au pied gauche. En même temps on retourne le poignet droit (le creux de la main vers le haut) et, suivant le mouvement, on fend vers le haut et l’avant jusqu’au genou ; les deux genoux fléchissent, le corps s’accroupit ; l’index et le majeur gauches se placent sur le dos du poignet droit, comme à la section 31, l’oiseau céleste et la cascade. Le reste est conforme à la section 31.
（用法）向前壓劈。
Application. Presser et fendre vers l’avant.
35. Le rokh déploie ses ailes (大鵬展翅)
（向左側）身上升。右足隨全身右轉勢。往後向右側踏出一步。屈膝。左腿漸漸伸直。兩腿成為弓步式。同時劍隨右轉勢。向右側由下往上平擊。（掌心朝上）左手食中二指。置於右肘內部。（見圖43）當頂懸身正。含胸拔背。尾閭收住。身勿前仆。臂勿太直。眼視劍尖。
Le rokh déploie ses ailes. (Vers le côté gauche.) Le corps s’élève ; le pied droit, suivant la rotation du corps vers la droite, fait un pas vers l’arrière et le côté droit, fléchit le genou ; la jambe gauche se tend peu à peu ; les deux jambes prennent l’arc. En même temps l’épée, suivant la rotation à droite, frappe à plat de bas en haut vers le côté droit (paume vers le haut) ; l’index et le majeur gauches se placent à l’intérieur du coude droit. (fig. 43.) Sommet suspendu, corps droit, poitrine creusée, dos dressé, coccyx ramené ; ne pas se pencher en avant ; le bras pas trop tendu ; regard fixé sur la pointe.
（用法）轉身擊人耳門。
Application. Se retourner et frapper la porte de l’oreille (la tempe) de l’adversaire.
36. Pêcher la lune au fond de la mer (海底撈月)
（向右）左足尖往左略移。重心寄於左腿。右足向前踏出一步。屈膝坐實。兩腿成為弓步式。同時劍隨勢往下向前直撩。至胸齊。（掌心朝上）左手同時提起。往後平肩分開。（見圖44）身勿太前仆。右膝勿過足尖。當虛領頂勁。含胸拔背。尾閭收住。眼神前視。
Pêcher la lune au fond de la mer. (Vers la droite.) La pointe du pied gauche se déplace un peu vers la gauche, le poids reposant sur la jambe gauche ; le pied droit fait un pas en avant, fléchit et s’assied ; les deux jambes prennent l’arc. En même temps l’épée, suivant le mouvement, relève tout droit vers le bas et l’avant jusqu’à hauteur de poitrine (paume vers le haut) ; la main gauche se lève en même temps et s’écarte à plat vers l’arrière. (fig. 44.) Ne pas trop se pencher en avant ; le genou droit ne dépasse pas la pointe du pied. Nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, coccyx ramené ; regard devant soi.
（用法）轉身帶人膝。或腕。或洗人頭部。
Application. Se retourner et tirer le genou ou le poignet de l’adversaire, ou laver sa tête.
37. Embrasser la lune (懷中抱月)
（向前）右足向後收進半步。足尖着地。足跟提起。同時屈膝蹲身。劍隨勢往後抽拉至胸齊。左手食中二指。置於右脈門上。（見圖45）當頂懸身正。含胸拔背。沉肩垂肘。尾閭收住。虛實分清。眼視劍尖。
Embrasser la lune. (Vers l’avant.) Le pied droit rentre d’un demi-pas en arrière, pointe au sol, talon levé ; en même temps on fléchit le genou et l’on accroupit le corps. L’épée, suivant le mouvement, se retire et tire jusqu’à hauteur de poitrine ; l’index et le majeur gauches se placent sur le poignet droit. (fig. 45.) Sommet suspendu, corps droit, poitrine creusée, dos dressé, épaules enfoncées, coudes tombants, coccyx ramené ; distinguer clair et plein ; regard fixé sur la pointe.
（用法）往後抽拉人手腕。
Application. Retirer et tirer le poignet de l’adversaire vers l’arrière.
38. Le yaksa sonde la mer (夜叉探海)
（向前）右足向前落地。重心寄於右腿。左足隨勢提起。同時劍向前往下直刺。（虎口朝上）劍尖往下。左手同時向後往上平肩分開。上身往右略傾。（見圖46）當頂懸身正。尾閭收住。虛實分清。眼視劍尖。
Le yaksa sonde la mer. (Vers l’avant.) Le pied droit se pose en avant, le poids reposant sur la jambe droite ; le pied gauche se soulève au fil du mouvement. En même temps l’épée pique tout droit vers l’avant et le bas (creux de la main vers le haut), la pointe vers le bas ; la main gauche s’écarte en même temps vers l’arrière et le haut, à hauteur d’épaule ; le haut du corps s’incline un peu à droite. (fig. 46.) Sommet suspendu, corps droit, coccyx ramené ; distinguer clair et plein ; regard fixé sur la pointe.
（用法）刺人膝部。
Application. Piquer le genou de l’adversaire.
39. Le rhinocéros regarde la lune (犀牛望月)
（向前）左足向左側落地。屈膝坐實。右腿漸漸伸直。兩腿成為弓步式。劍隨腰腿左轉勢。向左往後直帶。劍刃朝上。左手食中二指。置於右脈門上。身向左略偏。（見圖47）當虛領頂勁。含胸拔背。身正尾收。眼視劍尖。
Le rhinocéros regarde la lune. (Vers l’avant.) Le pied gauche se pose du côté gauche, fléchit le genou et s’assied ; la jambe droite se tend peu à peu ; les deux jambes prennent l’arc. L’épée, suivant la rotation de la taille et des jambes à gauche, tire tout droit vers la gauche et l’arrière, le tranchant vers le haut ; l’index et le majeur gauches se placent sur le poignet droit ; le corps s’incline un peu à gauche. (fig. 47.) Nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, corps droit, coccyx ramené ; regard fixé sur la pointe.
（用法）向左往後直帶人手腕。
Application. Tirer tout droit vers la gauche et l’arrière le poignet de l’adversaire.
40. Tirer sur l’oie sauvage (射雁式)
（向左側）右足向左側踏前半步。劍往上向左側。復朝下斫劈。再收至右腿齊。左手食中二指隨身下蹲勢。向前指出。同時左足往前略移。足尖着地。足跟提起。成為虛步。（見圖48）當頂懸身正。含胸拔背。沉肩垂肘。尾閭收住。眼神前視。
Tirer sur l’oie sauvage. (Vers le côté gauche.) Le pied droit fait un demi-pas en avant vers le côté gauche ; l’épée monte vers le côté gauche, puis fend vers le bas, et se retire à hauteur de la jambe droite. L’index et le majeur gauches, suivant l’accroupissement du corps, pointent vers l’avant ; en même temps le pied gauche avance un peu, pointe au sol, talon levé, en pas vide. (fig. 48.) Sommet suspendu, corps droit, poitrine creusée, dos dressé, épaules enfoncées, coudes tombants, coccyx ramené ; regard devant soi.
（用法）劈人劍。且拉人腕。左手二指乃點穴。或引人之用。
Application. Fendre l’épée de l’adversaire et tirer son poignet ; les deux doigts de la main gauche servent à frapper les points vitaux ou à attirer.
41. Le dragon vert étend sa griffe (青龍探爪)
（向左側）左足向前踏出半步。右足隨勢跟上。兩足併齊。屈雙膝。身往下略蹲。同時劍隨進步蹲身勢。向上往前平刺。（掌心朝上）左手食中二指。置於右肘內部。（見圖49）當頂懸身正。含胸拔背。尾閭收住。右臂勿太伸直。宜沉肩、垂肘、坐腕。眼神前視。
Le dragon vert étend sa griffe. (Vers le côté gauche.) Le pied gauche avance d’un demi-pas, le pied droit suit et se joint à lui ; les deux genoux fléchissent, le corps s’accroupit un peu. En même temps l’épée, suivant l’avancée et l’accroupissement, pique à plat vers le haut et l’avant (paume vers le haut) ; l’index et le majeur gauches se placent à l’intérieur du coude droit. (fig. 49.) Sommet suspendu, corps droit, poitrine creusée, dos dressé, coccyx ramené ; le bras droit pas trop tendu — épaules enfoncées, coudes tombants, poignet assis ; regard devant soi.
（用法）刺人喉部。
Application. Piquer la gorge de l’adversaire.
42. Le phénix déploie ses deux ailes (鳳凰雙展翅)
（向右側）右足提起。向後往右側踏出一步。屈膝坐實。左腿漸漸伸直。兩腿成為弓步式。同時劍隨腰腿右轉勢。向右往上前擊。（掌心朝上）左手同時向後分開。（見圖50）身勿太前仆。右臂勿太直。或過高。當頂懸身正。含胸拔背。尾閭收住。眼視劍尖。
Le phénix déploie ses deux ailes. (Vers le côté droit.) Le pied droit se soulève et fait un pas vers l’arrière et le côté droit, fléchit le genou et s’assied ; la jambe gauche se tend peu à peu ; les deux jambes prennent l’arc. En même temps l’épée, suivant la rotation de la taille et des jambes à droite, frappe vers la droite et le haut (paume vers le haut) ; la main gauche s’écarte en même temps vers l’arrière. (fig. 50.) Ne pas trop se pencher en avant ; le bras droit pas trop tendu ni trop haut. Sommet suspendu, corps droit, poitrine creusée, dos dressé, coccyx ramené ; regard fixé sur la pointe.
（用法）轉身擊人耳。或崩人腕。並含刺意。
Application. Se retourner et frapper l’oreille, ou faire jaillir le poignet de l’adversaire, avec une intention de pique.
43. Parades transversales à gauche et à droite (左右跨攔)
（向右）左足提起。向前往左側踏出一步。屈膝坐實。右足隨勢拖上。成為虛步。兩腿仍為弓步式。劍隨腰腿左偏勢。向左橫式直帶。劍刃朝上。掌心朝裏。左手食中二指。置於右脈門上。此謂左跨攔式。（見圖51）
Parades transversales à gauche et à droite. (Vers la droite.) Le pied gauche se soulève et fait un pas en avant vers le côté gauche, fléchit et s’assied ; le pied droit suit en traînant, en pas vide ; les deux jambes restent en arc. L’épée, suivant l’inclinaison de la taille et des jambes à gauche, tire tout droit à plat vers la gauche, le tranchant vers le haut, la paume vers l’intérieur ; l’index et le majeur gauches se placent sur le poignet droit. C’est la parade transversale de gauche. (fig. 51.)
右足提起。向前往右側踏出一步。屈膝坐實。左足隨勢拖上。成為虛步。兩腿仍為弓步式。劍隨腰腿右偏勢。翻右腕。掌心轉於外。向右橫式直抽。左手食中二指。置於右腕背上。此謂右跨攔式。（見圖52）當虛實分清。頂懸身正。含胸拔背。鬆腰鬆胯。尾閭收住。眼視劍刃。
Le pied droit se soulève et fait un pas en avant vers le côté droit, fléchit et s’assied ; le pied gauche suit en traînant, en pas vide ; les deux jambes restent en arc. L’épée, suivant l’inclinaison de la taille et des jambes à droite, retourne le poignet, la paume tournant vers l’extérieur, et tire tout droit à plat vers la droite ; l’index et le majeur gauches se placent sur le dos du poignet droit. C’est la parade transversale de droite. (fig. 52.) Distinguer clair et plein ; sommet suspendu, corps droit, poitrine creusée, dos dressé, taille et hanches relâchées, coccyx ramené ; regard sur le tranchant.
（用法）左帶人腕。右抽人腕。
Application. Tirer à gauche le poignet de l’adversaire, racler à droite son poignet.
44. Tirer sur l’oie sauvage (射雁式)
（向右側）劍向上往右側斫劈。復收至右腿齊。左足同時提起。向前落於右足前。足尖着地。足跟提起。成為虛步。餘見第（四十）節內載。
Tirer sur l’oie sauvage. (Vers le côté droit.) L’épée fend vers le haut et le côté droit, puis se retire à hauteur de la jambe droite ; le pied gauche se soulève en même temps et se pose devant le pied droit, pointe au sol, talon levé, en pas vide. Le reste est conforme à la section 40.
（用法）見前第（四十）節內載。
Application. Comme à la section 40.
45. Le singe blanc offre les fruits (白猿獻菓)
（向右）左足往左向前踏出半步。右足隨勢跟上。兩足併齊。同時左手向左往後。復向前繞成平面圓圈。劍隨勢向左（掌心朝上）往後。復向右往前。繞成平面圓圈。同時屈膝蹲身。左右兩手抱合。（左手在外）（見圖53）當虛領頂勁。含胸拔背。沉肩垂肘。尾閭中正。眼神前視。
Le singe blanc offre les fruits. (Vers la droite.) Le pied gauche avance d’un demi-pas vers la gauche, le pied droit suit et se joint à lui. En même temps la main gauche va vers la gauche et l’arrière, puis décrit un cercle à plat vers l’avant ; l’épée, suivant le mouvement, va vers la gauche (paume vers le haut) et l’arrière, puis vers la droite et l’avant, décrivant un cercle à plat. On fléchit en même temps les genoux et l’on accroupit le corps, les deux mains se joignant (la gauche en dehors). (fig. 53.) Nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, épaules enfoncées, coudes tombants, coccyx droit ; regard devant soi.
（用法）攪人腕。刺人喉。
Application. Remuer le poignet de l’adversaire, piquer sa gorge.
46. Les fleurs qui tombent (落花式)
（面向右身後退）右足向後往右側斜退一步。劍隨腰腿向右後退勢。翻右腕。（掌心朝下）向左繞圈。復向右往上提格。（掌心向右。劍刃朝上。）左手食中二指置於右腕背上。如獅子搖頭第一式。（見圖28）惟提格之劍較高。右足在左足後。（此謂右式）左足向後往左側斜退一步。劍隨腰腿向左後退勢。翻右腕。（掌心朝上）向左往下帶格。左手隨勢向後分開。兩腿（左足在右足後）成為斜弓步式。（此謂左式）復退右步。劍向右往上提格。再成為右式。右式畢後。復為左式。練時左右二式。後退次數不論。（至左式止）惟劍之動作。須隨腰腿後退升降勢。或高。或中。或低。如雪花降落之狀。當虛實分清。頂懸身正。含胸拔背。尾閭中正。眼視劍尖之上下左右。
Les fleurs qui tombent. (Face au côté droit, en reculant.) Le pied droit recule d’un pas oblique vers le côté droit. L’épée, suivant le recul de la taille et des jambes vers la droite, retourne le poignet (paume vers le bas), décrit un cercle vers la gauche, puis se relève et barre vers le haut à droite (paume vers la droite, tranchant vers le haut) ; l’index et le majeur gauches se placent sur le dos du poignet droit, comme au lion secoue la tête, partie 1 (fig. 28), mais l’épée qui barre est plus haute, et le pied droit est derrière le pied gauche (c’est la forme de droite). Le pied gauche recule d’un pas oblique vers le côté gauche. L’épée, suivant le recul de la taille et des jambes vers la gauche, retourne le poignet (paume vers le haut) et tire et barre vers le bas à gauche ; la main gauche s’écarte en même temps vers l’arrière ; les deux jambes (le pied gauche derrière le pied droit) prennent l’arc oblique (c’est la forme de gauche). On recule encore le pied droit : l’épée se relève et barre vers le haut à droite, revenant à la forme de droite ; après la forme de droite, on revient à la forme de gauche. À l’entraînement, on peut reculer ces deux formes un nombre quelconque de fois (en s’arrêtant à la forme de gauche), mais le geste de l’épée doit suivre la montée et la descente de la taille et des jambes qui reculent — tantôt haut, tantôt moyen, tantôt bas — comme des flocons de neige qui tombent. Distinguer clair et plein ; sommet suspendu, corps droit, poitrine creusée, dos dressé, coccyx droit ; le regard suit la pointe en haut, en bas, à gauche et à droite.
（用法）上下。左右。提、格、帶、抽、人之胸、腹、腕、膝、腿、各部。
Application. En haut et en bas, à gauche et à droite : lever, barrer, tirer, racler — frappant la poitrine, le ventre, le poignet, le genou, la jambe de l’adversaire.
47. La jeune fille lance la navette (玉女穿梭)
（向前）接前落花式之左式。翻右腕。（掌心朝下）劍尖向左繞圈。復向右往下轉至右側。劍尖垂下。向後往左。復朝前下刺。（掌心朝上劍尖向下）同時身向左轉。左足向前踏出半步。屈膝坐實。兩腿成為弓步式。兩手抱合。（左手在右手外）（見圖54）當虛領頂勁。含胸拔背。尾閭中正。眼神前視。
La jeune fille lance la navette. (Vers l’avant.) Dans la continuité de la forme de gauche des fleurs qui tombent, on retourne le poignet droit (paume vers le bas) ; la pointe de l’épée décrit un cercle vers la gauche, puis tourne vers la droite et le bas jusqu’au côté droit, la pointe pendant. On pique alors vers l’arrière, la gauche, puis vers l’avant et le bas (paume vers le haut, pointe vers le bas) ; en même temps le corps tourne à gauche, le pied gauche avance d’un demi-pas, fléchit et s’assied ; les deux jambes prennent l’arc. Les deux mains se joignent (la gauche en dehors de la droite). (fig. 54.) Nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, coccyx droit ; regard devant soi.
（用法）先攪人腕。後刺人腹或膝。
Application. D’abord remuer le poignet de l’adversaire, puis piquer son ventre ou son genou.
48. Le tigre blanc remue la queue (白虎攪尾)
（向右）劍隨腰腿右轉勢。向右往上崩起。兩腿先為弓步式。後為馬步式。劍尖朝上。左手同時往左側分開。眼視右側。（見圖55）當虛領頂勁。含胸拔背。尾閭中正。鬆腰鬆胯。眼視劍尖。
Le tigre blanc remue la queue. (Vers la droite.) L’épée, suivant la rotation de la taille et des jambes à droite, fait jaillir vers la droite et le haut ; les deux jambes prennent d’abord l’arc, puis la posture du cavalier, la pointe vers le haut. La main gauche s’écarte en même temps vers le côté gauche, le regard à droite. (fig. 55.) Nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, coccyx droit, taille et hanches relâchées ; regard fixé sur la pointe.
（用法）崩擊人腕。
Application. Faire jaillir et frapper le poignet de l’adversaire.
49. Le poisson franchit la porte du dragon (魚跳龍門)
（向右）劍向左收帶至胸前。兩手抱合。右足隨勢向左朝前橫移。至左足前。足尖落地。足跟提起。成為虛步。左腿略屈。成為實步。如第（二四）節虎抱頭式。以下動作如第（二五）節野馬跳澗式同。
Le poisson franchit la porte du dragon. (Vers la droite.) L’épée se retire et tire vers la gauche jusqu’à la poitrine, les deux mains se joignant. Le pied droit, suivant le mouvement, se déplace en travers vers la gauche et l’avant, jusqu’à hauteur du pied gauche, pointe au sol, talon levé, en pas vide ; la jambe gauche fléchit un peu, en pas plein, comme à la section 24, le tigre cache sa tête. Les mouvements qui suivent sont les mêmes qu’à la section 25, le cheval sauvage saute le ravin.
（用法）見前第（二四）節虎抱頭。及第（二五）節野馬跳澗內載。
Application. Comme aux sections 24 (le tigre cache sa tête) et 25 (le cheval sauvage saute le ravin).
50. Le dragon noir s’enroule au pilier (烏龍絞柱)
（向右）劍隨腰腿向左往後轉勢。向上往左朝後斫劈。至右脅齊。左手隨勢向後分開。左足向前踏出半步。足尖落地。足跟提起。成為虛步。同時劍隨腰腿向前往右轉勢。往下朝前翻崩。並上提。左手食中二指。置於右腕背上。（見圖56）
Le dragon noir s’enroule au pilier. (Vers la droite.) L’épée, suivant la rotation de la taille et des jambes vers la gauche et l’arrière, fend vers le haut, la gauche et l’arrière jusqu’au flanc droit ; la main gauche s’écarte en même temps vers l’arrière. Le pied gauche avance d’un demi-pas, pointe au sol, talon levé, en pas vide. En même temps l’épée, suivant la rotation de la taille et des jambes vers l’avant et la droite, fait jaillir et retourne vers le bas et l’avant, puis se soulève ; l’index et le majeur gauches se placent sur le dos du poignet droit. (fig. 56.)
身向右往後轉。左足向前略伸。成為虛步。屈右膝。重心寄於右腿。（兩腿成為弓步式）劍隨勢往上向右後劈。左手同時平肩向前分開。（見圖57）
Le corps tourne vers la droite et l’arrière ; le pied gauche s’étend un peu en avant, en pas vide ; le genou droit fléchit, le poids reposant sur la jambe droite (les deux jambes prennent l’arc). L’épée, suivant le mouvement, fend vers le haut et l’arrière droit ; la main gauche s’écarte en même temps à plat vers l’avant. (fig. 57.)
左足尖向左略移。右足向前踏出一步。屈膝坐實。左腿漸漸伸直。（兩腿成為弓步式）同時劍隨腰腿前進勢。往下朝前直刺。（掌心朝上）如前第（三六）節海底撈月式。惟劍之前刺。須與腋齊。左手上提至額前。掌心向外。食中二指伸直。（見圖58）當虛實分清。劍與腰腿動作一致。頂懸身正。含胸拔背。尾閭中正。眼視劍尖。
La pointe du pied gauche se déplace un peu vers la gauche ; le pied droit fait un pas en avant, fléchit et s’assied ; la jambe gauche se tend peu à peu (les deux jambes prennent l’arc). En même temps l’épée, suivant l’avancée de la taille et des jambes, pique tout droit vers le bas et l’avant (paume vers le haut), comme à la section 36, pêcher la lune au fond de la mer, à la différence que la pique doit être à hauteur de l’aisselle ; la main gauche se lève devant le front, paume vers l’extérieur, index et majeur étendus. (fig. 58.) Distinguer clair et plein ; l’épée et la taille / les jambes agissent ensemble ; sommet suspendu, corps droit, poitrine creusée, dos dressé, coccyx droit ; regard fixé sur la pointe.
（用法）後劈。前崩。（並提） 復後劈。再向前帶及刺人心窩。
Application. Fendre en arrière, faire jaillir en avant (et lever) ; puis fendre de nouveau en arrière, et de nouveau tirer vers l’avant et piquer le creux du cœur.
51. L’immortel indique le chemin (仙人指路)
（向前）左足往後略退半步。屈膝坐實。右腿漸漸伸直。兩腿成為弓步式。劍隨腰腿向左往後轉勢。往後抱收。掌心朝裏。劍與鼻齊。劍刃朝上。左手食中二指。置於右脈門上。眼視劍尖。（見圖59）
L’immortel indique le chemin. (Vers l’avant.) Le pied gauche recule un peu d’un demi-pas, fléchit le genou et s’assied ; la jambe droite se tend peu à peu ; les deux jambes prennent l’arc. L’épée, suivant la rotation de la taille et des jambes vers la gauche et l’arrière, se retire et s’embrasse en arrière, la paume vers l’intérieur ; l’épée à hauteur du nez, le tranchant vers le haut ; l’index et le majeur gauches se placent sur le poignet droit ; le regard fixé sur la pointe. (fig. 59.)
復向右轉。屈右腿。坐實。左腿漸漸伸直。兩腿仍為弓步式。同時翻右腕。掌心朝外。劍往右收帶。左手食中二指。置於右腕背上。眼視劍尖。（見圖60）當虛領頂勁。含胸拔背。身正尾收。鬆腰鬆胯。眼神前視。
Puis on tourne à droite, la jambe droite fléchit et s’assied, la jambe gauche se tend peu à peu ; les deux jambes restent en arc. En même temps on retourne le poignet droit, la paume vers l’extérieur, et l’épée se retire et tire vers la droite ; l’index et le majeur gauches se placent sur le dos du poignet droit ; le regard fixé sur la pointe. (fig. 60.) Nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, corps droit, coccyx ramené, taille et hanches relâchées ; regard devant soi.
（用法）左右帶格人腕。
Application. Tirer et barrer à gauche et à droite le poignet de l’adversaire.
52. Le vent balaie les fleurs de prunier (風掃梅花)
（圓轉向前）右足跟提起。劍刃朝外。掌心朝下。左足提起。全身以右足掌向右旋轉一大圓圈。同時劍隨左足旋轉勢。向右平掃一大圓圈。至原有方向止。落左足。劍式不變。轉時當虛實分清。眼視劍尖。勿太速。或過慢。務使劍與腰腿動作一致。
Le vent balaie les fleurs de prunier. (En tournant vers l’avant.) Le talon droit se lève, le tranchant vers l’extérieur, la paume vers le bas ; le pied gauche se soulève et tout le corps pivote sur la plante du pied droit d’un grand cercle vers la droite ; en même temps l’épée, suivant la rotation du pied gauche, balaie à plat un grand cercle vers la droite, jusqu’à revenir à la direction d’origine. Le pied gauche se pose, la forme de l’épée ne change pas. Pendant la rotation, distinguer clair et plein, le regard fixé sur la pointe ; ne pas être trop rapide ni trop lent ; veiller à ce que l’épée et la taille / les jambes agissent ensemble.
（用法）以劍掃帶四週來人。
Application. Balayer et tirer avec l’épée les adversaires venant de toutes parts.
53. Tenir la tablette d’ivoire (手捧牙笏)
（向前）劍尖垂下。向右往後。復朝前繞成一圓圈。左足向前踏出一步。右足隨勢跟上。兩足尖相齊。與起勢同。（卽與兩肩平齊）屈雙膝。身往下蹲。兩手抱劍向前往上平刺。劍尖朝上。（見圖61）當虛領頂勁。含胸拔背。沉肩垂肘。尾閭收住。鬆腰鬆胯。眼神前視。
Tenir la tablette d’ivoire. (Vers l’avant.) La pointe de l’épée tombe, va vers la droite et l’arrière, puis décrit un cercle vers l’avant. Le pied gauche avance d’un pas, le pied droit suit et les deux pointes de pied s’alignent, comme dans la posture d’ouverture (c’est-à-dire à hauteur des épaules). Les deux genoux fléchissent, le corps s’accroupit, et les deux mains portant l’épée piquent à plat vers l’avant et le haut, la pointe vers le haut. (fig. 61.) Nuque vide, énergie au sommet du crâne, poitrine creusée, dos dressé, épaules enfoncées, coudes tombants, coccyx ramené, taille et hanches relâchées ; regard devant soi.
（用法）先攪人劍。後上步刺人心。或喉。
Application. D’abord remuer l’épée de l’adversaire, puis avancer et piquer son cœur ou sa gorge.
54. Porter l’épée et revenir à l’origine (抱劍歸原)
身向上略升。右手將所執之劍。合於左手掌中。（見圖62）
Porter l’épée et revenir à l’origine. Le corps s’élève un peu ; la main droite remet l’épée qu’elle tient dans la paume de la main gauche. (fig. 62.)
身上升。翻右腕。劍尖向前往下垂沉。劍鐔朝上。左手執劍向下往後翻置左臂外。同時右手提起至胸前。往下按沉。如起勢同。（見圖63）
Le corps s’élève ; on retourne le poignet droit, la pointe de l’épée s’enfonce vers l’avant et le bas, la garde vers le haut ; la main gauche tenant l’épée la retourne vers le bas et l’arrière, la plaçant à l’extérieur du bras gauche ; en même temps la main droite se lève à la poitrine puis presse vers le bas, comme dans la posture d’ouverture. (fig. 63.)
（歸原收勢步位。須與起勢同一地點。不可兩相分離。學者欲求此種同一步位。祇須在落花式後退時。配凑距離可也。）當頂懸身正。含胸拔背。週身鬆開。氣歸丹田。斂氣凝神。停立片刻。使週身氣血行走歸囘原狀而止。
(Le pas de la posture finale doit être au même endroit que celui de la posture d’ouverture, sans en être séparé. L’élève qui veut obtenir cette même position n’a qu’à ajuster la distance pendant la retraite de « les fleurs qui tombent ».) Il faut le sommet suspendu et le corps droit, la poitrine creusée, le dos dressé, tout le corps relâché, le souffle au dantian, concentrer le souffle et fixer l’esprit, s’arrêter un instant pour laisser le souffle et le sang de tout le corps revenir à leur état d’origine.
Le chant de l’épée de taiji (太極劍歌)
劍法從來不易傳。
L’art de l’épée ne s’est jamais transmis facilement :
如龍似虹最幽玄。
comme un dragon, comme un arc-en-ciel, le plus profondément mystérieux.
倘若砍伐如刀式。
Si l’on venait à frapper comme avec un sabre,
笑死三丰老劍仙。
on ferait mourir de rire le vieux dieu de l’épée Zhang Sanfeng.
劍法從來不易傳。
L’art de l’épée ne s’est jamais transmis facilement :
直來直去是幽玄。
aller et venir tout droit, voilà le mystère.
若仍欺我如刀割。
Si l’on me raille encore en me traitant comme un sabre qui tranche,
笑死三丰老劍仙。
on ferait mourir de rire le vieux dieu de l’épée Zhang Sanfeng.
Notes
- Chen Yanlin (陳炎林), professeur et écrivain de taiji quan actif à Shanghai, fut disciple de Tian Zhaolin (田兆麟), lui-même élève de Yang Jianhou (楊健侯). Son recueil Taiji quan dao jian gan san shou he bian (太極拳刀劍桿散手合編, 1943), en sept volumes, regroupe la boxe, le sabre, l’épée, le bâton et les techniques libres (sans contact) du style Yang.
- Les treize formules (十三字訣) : les treize caractères décrivant les techniques de l’épée — tirer (抽), tirer (帶), lever (提), barrer (格), frapper (擊), piquer (刺), pointer (點), faire jaillir (崩), remuer (攪), presser (壓), fendre (劈), intercepter (截), laver (洗).
- Jin (勁) : la force interne conduite par l’intention, distincte de la force musculaire brute (li, 力). Elle naît au dantian (丹田) et s’émet par la colonne vertébrale.
- Kuixing (魁星) : divinité du panthéon taoïste présidant aux examens ; ses postures « grande » et « petite » d’épée évoquent la silhouette céleste de l’astre.
- Le chant de l’épée (太極劍歌) : court poème martial soulignant que l’épée de taiji ne doit pas être maniée comme un sabre (arme à un tranchant), et que sa trajectoire « droite » — piquer et tranchant direct — recèle le secret. Zhang Sanfeng (張三丰) est le moine taoïste légendaire, fondateur attribué du taiji quan.
Source du texte chinois : Chen Yanlin, 太極拳刀劍桿散手合編 (卷七), Shanghai, juin 1943. Texte dans le domaine public. Les images reproduisent les planches originales (dessins) de cette édition. Traduction française nouvelle, réalisée directement à partir du texte chinois original pour ce site.